Hur ofta ska man byta tandborste?

kvinna som borstar tänderna med Jordan tandborste

Hur ofta ska man byta tandborste?

Borstar du med en gammal tandborste? Många kämpar med att ta hand om sina tänder men missar att hålla efter det viktigaste verktyget i lådan. Slöa borstar rengör inte lika bra och, som vi vet, kan det i oturliga fall leda till otrevligheter som plack, dålig andedräkt, ilningar eller värst av allt – hål i tänderna.  

Hur länge håller en tandborste då?

Här finns inget exakt svar. Livslängden för tandborsten beror väldigt mycket på hur hårt man borstar. Vissa sliter ut tandborsten på några veckor, medan andra som borstar fint och noggrant får den att hålla i månader.

Lurigt nog så syns det inte alltid på borsten när den är sliten. Stråna kan se raka ut men kan ha tappat sin styvhet och kan därför inte rengöra tänderna lika bra som en ny tandborste.

Vi på Jordan rekommenderar att du byter ut din tandborste senast var tredje månad. Men om stråna börjar spreta bör du byta ut den tidigare än så.

Rörig vardag? Tre busenkla tips som hjälper dig komma ihåg att byta borste

  • Byt tandborste efter säsong. En borste för vår, sommar, höst och vinter.
  • Ny tandborste varje gång du reser på semester. En ny och fräsch start på din resa.
  • Byt tandborste lika ofta som du köper tandkräm. Det kan vara lätt att glömma bort tandborsteinköpet, så ha en regel om att köpa ny borste lika ofta som du köper en ny tandkrämstub. Enkelt va?

Bakterier samlas lätt och hotar din munhygien

En ny tandborste tar bättre och effektivare, så mycket är säkert. Men det är långt ifrån den enda anledningen till att du ska byta tandborste oftare. Efter tre månaders användning kommer det att finnas en rad bakterier på tandborsten. Glöm inte att byta tandborste varje gång du varit sjuk så slipper du exponeras för bakterierna igen efter att du äntligen blivit frisk.

Så får du optimal tandborsthygien:

  • Skölj tandborstbrunnen i rent vatten efter användning och placera den i en behållare med borsten upp för lufttorkning.
  • Undvik att ha borsten framme i badrummet. Undvik kontaminering genom att placera borstar i en låda eller i ett stängt badrumsskåp.
  • Ett egen mugg eller glas för varje tandborste – bakterier överförs lätt om olika personers tandborstar står för nära varandra.
  • Dela aldrig tandborste med någon, låna inte ut din egen och låna ingen annans. Använd bara din egen.